أعراض سن اليأس

أعراض سن اليأس

قد تكون أولى العلامات هي عدم انتظام الدورة الشهرية. ويمكن أن تبدأ أعراض سن اليأس قبل أشهر أو حتى سنوات من انقطاع الدورة الشهرية وتدوم لحوالي 4 سنوات بعد آخر دورة شهرية، بالرغم من أن بعض النساء قد يعانين من هذه الأعراض لفترة أطول.

الهبات الساخنة:
إنها من أكثر الأعراض شيوعاً في فترة انقطاع الطمث وما قبلها، والهبة الساخنة هي شعور شديد ومفاجىء بالدفء والإحساس بالحرارة وعادة مايكون أكثر تمركزاً وكثافة في منطقة الوجه، العنق والصدر.
عادة ما تؤثر هذه الهبات الساخنة على النساء اللواتي يقتربن من سن اليأس وتعزى أسبابها إلى التغيرات في مستويات الهرمون والتي تؤثر بدورها وتتحكم في حرارة الجسم.

التعرق الليلي:
التعرق الزائد أثناء الليل. وهو عندما تتعرق بشكل مفرط حتى تصبح ملابس النوم والفراش مبللة بالرغم من كون المكان بارداً.

ومثل الأعراض الأخرى المصاحبة لانقطاع الطمث، يمكن أن تختلف شدة التعرق الليلي من امرأة إلى أخرى ويمكن أن تستمر لمدة دقيقة أو 5 دقائق أو أن تكون خفيفة أو شديدة.

تقلبات المزاج:
إن أحسست مثلاً بالغضب أو الاحباط وخلال دقائق بالفرح والغبطة، فإنك حتماً تمر بتجربة تقلب المزاج. قد تؤدي التغيرات في مستويات الهرمونات التي تحدث قبل/ خلال فترة انقطاع الطمث إلى تقلبات في المزاج، فمثلاً عندما ينخفض مستوى الاستروجين، فإن العديد من النساء يعانين من أعراض مختلفة منها تقلبات المزاج.